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你还在靠吃壮阳吗只要掌握这3个穴位每天1按轻松变男人

2019-11-09 18:10:08 | 来源: 单机资讯

平时只要说到男士壮阳的事情,想到最多的方法就是吃一些补药或是食补,然后再规范一下生活作息啊等等的问题,今天在这里小编就给大家介绍一个利用穴位来壮阳的方法。

你还在靠吃壮阳吗只要掌握这3个穴位每天1按轻松变男人

人的身体上有非常多的穴位,每一个穴位都有着不同的作用,通过刺激穴位可以治疗很多疾病,因为我们的各种疾病很多都是由于经脉不通致使的,对男性壮阳也是一样的道理、男同胞们可以按摩这3个穴位。

1、涌泉穴

最简单的,也是大家都知道的穴位就是涌泉穴,在脚底的凹陷出,常常按摩涌泉穴可以达到健脾的的效果,并且还能够滋养精血,在医学书上记载如果能每日睡前推拿涌泉穴的话,很容易就可以实现长寿。

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对于男性而言,涌泉穴能够刺激到肾经,推拿涌泉穴的话就可以到达强健四肢,充盈肾气的效果,非常有助于男人壮阳补肾,同时可以有效提高男性的性功能。

操作方式:

A:推拿涌泉穴的时间最好是晚上。

B:每次按摩之前好好的泡二十分钟的热水脚,让脚底放松的同时,经脉活络起来。

C:用手指按压涌泉穴,每只脚按个几分钟就好了,不用太久。

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D:注意力道,不要太用力,有酸酸的感觉就好了。

2、三阴交穴

三阴交穴其实就是三种阴经的交汇之地,只要是推拿这个地方就可以到达同时滋养三个器官的功效,这三个器官分别是肝经、脾经和肾经。

常常按摩三阴交穴可以达到的效果有:保持血压稳定,对于高血压患者非常好;对女性而言可以很好的保护子宫和卵巢,让肌肤的状态是最佳的,而且还可以缓解衰老;同时还可以医治过敏性皮肤疾病等等。

对男性而言,三阴交穴可以有利于刺激到睾丸和肾脏健康,尤其是对于治疗早泄,性功能差,前列腺炎等等问题有非常好的效果。

操作方法:

A:三阴交穴位于双腿上,所以要拍打双腿,让双腿放松。

B:保持坐姿,让其中一条腿伸直,然后用大拇指推拿,大概是推拿20次左右。

C:一样的方式推拿另外一条腿。

D:切记不要太大力。

3、太溪穴

太溪穴是蕴藏肾气的本源所在,它的存在本来就是为了补足肾气而存在,在古时候有一种说法就是如果一个人的太溪穴可以保持跳动的话,就命不该绝,但是如果他的太溪穴跳动减弱或者是没有了的话,就没有救了。

那么既然太溪穴这么重要,那它到底能给与我们身体甚么要给的功效呢。

常常按摩太溪穴,可以治疗头晕目眩,牙痛,咽喉痛,支气管炎,哮喘和耳朵疾病,同时对女性的生理痛经,月经不调,和精神不好,忘记失眠等等的问题,对于男性而言可以治疗肾病,膀胱炎,遗精和遗尿等等,还可以达到壮阳的效果。

操作方法:

A:用最方便的姿势,按摩就可以了,没有什么其他的说法。

B:按摩到有点发酸发麻就可以了。

以上的三个穴位,大家都可以在平时休息放松的时候推拿,花不了时间,而且还可以治疗很多的疾病,对男性壮阳也好,精神的提高也好,还是女性的痛经啊,延缓衰老等等都有非常好的效果。

本文由者中医世家刘老师(微信号:9918077)未经同意不得转载

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